Αυξήστε την κατανάλωση νερού. Τα επίπεδα κρεατινίνης έχουν την τάση να αυξάνουν την αφυδάτωση του σώματος. Η πιθανότητα αύξησης της κρεατινίνης, μπορεί να αποφευχθεί με την […]
Ο σίδηρος (Fe) σαν θρεπτικό συστατικό ανήκει στην ομάδα των μετάλλων και ιχνοστοιχείων. Τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία μαζί με τις βιταμίνες συγκροτούν την ομάδα των […]
Ορισμός δυσκοιλιότητας : Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα κριτήρια για να θεωρήσουμε ότι ένα άτομο πάσχει από δυσκοιλιότητα θα πρέπει να ισχύουν 2 ή περισσότερα από […]
Μια καθημερινή απώλεια 50 – 100 τριχών που γίνεται εμφανής στο μπάνιο ή στο μαξιλάρι, είναι φυσιολογική και αναμενόμενη για κάθε άνθρωπο καθώς είναι μέρος της […]